Jak celem jest np. fajniejsze ruchanie to wtedy git %-) oczywiście żart, a serio nawet nie wiadomo jaki jest cel cyklu więc jak można go ocenić? dlaczego bez innych środków? można lepiej wykorzystać ten czas. bez ankiety nikt Ci nie doradzi sensownie. pozdro
Dobra, dzięki wszystkim. Redukuje cały czas i to przygotowane jest zanim schudnę. Nie chce robić aerobów podczas cyklu bo serducho wywali. Temat do zamknięcia. Pzdr
ale to chyba nie deca spowoduje ze sie zaleje a nieodpowiednia dieta i enan raczej.Chce wiedziec czy stosujac nolve na cyklu ogranicze ,,zalanie sie,, nie chce rozpiski a porady jaki cykl na ladna mase bez zbytniego zalania bo caly czas nie moge sie zdecydowac co lepsze
[...] ułożoną ,jakies tam dodatki pił ,witaminki,i nic z tego awiec,odpowiedź brzmi tak to normalne:D mi takze ejst cieżko łapac mase ,ale przeczytałem kilka postów jakiś długi czas temu poogladałem polsat zdrowie i zaczołem cwiczyć mniejszymi cieżarami i musze przyznać ze lepiej nabieram niż kiedy ćwiczyłem bardzo jak dlamnie duzymi cieżarami.awiec [...]
[...] kg np. 3-4 kg i pozniej startowal z masa? Pytanko odnosnie suplementow: radzisz mi po zakonczeniu drugiego cyklu kreatynowego z aminkami i hmb, odstawic suple na jakis czas i jechac naturalnie czy kupic np. odzywke bialkowa. Moj cel to nie zalac sie w kulke, tylko przybrac na masie miesniowej. Moj cel to miec w gale 41-43:) Czy na suplach i [...]
to twój pierwszy cykl i nie ma większego sensu ładować w siebie stacków kreatynowych, bo efekty będą podobne jak na zwykłym mono 2 w suplementy powinno sie wchodzić stopniowo, bo za jakiś czas napiszesz, że brałeś kilka stacków, pomperów itp i nie działa na Ciebie... to co na 3 cyklu siegniesz już po SAA?
OK. WIesz co właśnie nie wiem jaką kreatyne mam wziąć mono czy jablczan, saw dobry pomysl bylbym bardzo zainteresowany,chce dozucic jakiegos gainera czy cos w tym stylu na czas gdy jestem w szkole no i moze wieczorem jakos po treningu. Ogółem to beta alanine chcialem wziac po cyklu zeby spadkow nie bylo. CO myslisz o jakims bcaa lub cos takiego: [...]
Beta alaninę bierze się z kreatyną dłuższy czas i nie chroni ona przed spadkami a poprawia wytrzymałość. Przed spadkami po cyklu chroni nadwyżka kalorii :-) Gainer jako uzupełnienie spoko, ale max 1-2 razy dziennie i to nie porcja jaka jest napisana na opakowaniu a taka, którą sobie wyliczysz według braków. Bcaa jeśli masz kasę możesz kupić, ale [...]
Bez znaczenia, są np takie osoby co przyjmują kreatyne jedynie w dni treningowe, bierz okołotreningowo, ona sie magazynuje w organizmie to nie jest tak że po 24 godzinach już jej nie ma, czas wypłukania po cyklu to parę tygodni
[...] odstawieniu jak napisałeś przestaje, drugiego natomiast bedzie boleć, bo ma wrazliwy zołądek i ten "bodziec" spowodował, że jest nie tak jak trzeba przez dłuzszy czas. podstawy to jak pisałem wyzej 70mg syli, nigdy na czczo metki tylko po jedzeniu + dieta, dieta, dieta = jedz wartosciowe zarełko, bo nie kazdego staćna super codzienna [...]
[...] cos na zwiększenie odpornosci, nie ma nic bardziej wkurviającego niż choroba na cyklu, a jak przeglądniesz dział z testami to zauwazysz ze 3/4 osób przezyło cos takiego pod czas suplementacji stackami kreatynowymi. witamina c 1 - 2g/d + bioflawonoidy; echineacea; wyciągi z czosnu, grapefruita, glutamina, preparaty zawierające alkoksyglicerole [...]
Brałem superke z propinatem. Wiedziałem czego mogę się spodziewać i jaki był cel cyklu. Dostałem to czego chciałem. Twardy mięsień i niezła siła. To nie jest omnadern czy prolongatum. jeśli ktoś chce robić na superce wielką masę to chyba się zawiedzie. Teraz przyszedł czas na cykl z omki+durabol z BD i na koniec vinko. Zobaczymy jak to zadziała.
widze ze jeszcze czas sezonowcow trwa Vice_Lord2 jakie wyniki po cyklu ? jak chcesz masowac sie zacznij od diety>treningu>regeneracji, gainera dobiera sie wedlug brakow w diecie pozdro Zmieniony przez - Yakumo w dniu 2008-07-06 16:59:57
[...] napiać fajnego arta o tym ale mi się nie chce - spotkałoby się to zapewne ze sceptycyzmem ale takie cykle są dla ludzi szczególnie obawiających się skutków ubocznych wywołanych przez SAA. Krótkie estry przez 2 tygodnie i 4 tygodnie off - i tak cały czas - możnaby nawet robic 2on/2off z tym, że używanie HCG byłoby wskazane przez 2 tygodnie.
bierz smiało srodki farmaceutyczne pomimo treminu waznosci moga byc pozniej uzywane jeszcze przez jaksi czas. teraz nie pamietam dokladladnie nie ma co sie bac powodzenia na cyklu
[...] teścia krótkiego po barkach i wpadlo też kiedyś trochę trenu z tego co pamietam. I na tym cyklu nic się nie dzialo. Coś musi być z tym sokiem. Może jestem tym odłamkiem który ma uczulenie na coś w skladzie. (Jestem "lekkimalergikiem". Przeszkadza mi laktoza i co jakiś czas mnie od niej wysypuje. Lekkim bo żadne pyłki z drzew mnie nie ruszają)
wiek : 20 waga/wzrost : 95/186 Staz treningowy : brak Cel cyklu : spalenie brzucha ok 15kg czas jak najszybciej ale wiem ze wymaga to czasu Stosowane wczesniej suple : brak Stosowane wczesniej spalacze : brak Suple stsowane przez ost 60dni: brak Dni wolne od kreatyny : nigdy nie bralem Budowa ciala :ok: 30% bf. duzy brzuch ktory chce spalic Info [...]
od podawania testosteronu z zewnątrz po jakimś czasie organizm nie produkuje swojego testosteronu co przekłada się na jajka co za tym idzie na jakość spermy gdzie plemniki są ospale i mniej ruchliwe chciałem sie dowiedziec czy nie ma jakiś suplementów przez was sprawdzonych które pomagają w tych sprawach jednocześnie będąc na cyklu cały czas...